
Köröm vitamin
Érdemes megtennünk mindent azért, hogy óvjuk az egészségünket. Sajnos hajlamosak vagyunk arra, hogy bizonyos dolgokat nagyon is elhanyagoljunk és csakis akkor kapunk észbe, amikor már jelentős a baj. A szervezetünk egy jól működő, összetett rendszer, amire minden tekintetben oda kell figyelni. Azt hihetjük, hogy csak a szépségünk megtartásáért fontos a köröm vitamin rendszeres szedése. A valódi okok azonban ennél jóval bonyolultabbak. Amikor azt vesszük észre, hogy a hajunk és a körmeink töredezettek, akkor az nemcsak megjelenésbeli problémákat vet fel.
A testünk ilyenkor kétségbeesetten jelez, hogy valami nincs rendben és minél előbb cselekedjünk. A köröm vitamin alkalmazása során pótlódnak a szükséges összetevők a szerezet más részén is, és visszaáll az egyensúly. Amennyiben viszont nem gondoskodunk a rendszeres pótlásról, úgy a panaszok újból visszatérhetnek. Említést érdemel néhány köröm vitamin, amiből, megéri betárazni, főként a téli időszakra. Az E-, H-, B-, D-, A- vitaminok több természetes alapanyagban is megtalálhatók, így gondoskodjunk arról, hogy ezeket a mindennapi étkezésünk részévé tegyük. Continue reading